https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/je-doel-voor-de-training/2022-01-29T16:32:51+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/je-persoonlijk-doel/2022-01-29T16:33:13+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/wanneer-is-dit-opgelost/2022-01-29T16:33:20+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les-1/2022-01-29T17:10:40+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les-2/2022-01-29T17:10:46+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/2-je-persoonlijke-doel/2022-01-30T10:40:46+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/1-je-doel-voor-de-training/2022-01-30T10:40:12+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/3-wanneer-is-dit-opgelost/2022-01-30T10:41:04+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/4-het-patroon-van-paniek-1/2022-01-30T10:41:28+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/5-het-patroon-van-paniek-2/2022-01-30T10:41:51+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/6-het-triune-breinmodel/2022-01-30T10:42:12+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/7-hoe-de-eerste-paniekaanval-begint/2022-01-30T10:42:28+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/8-je-limiet-doorbreken/2022-01-30T10:42:48+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/afsluitende-tips-en-ideeen-module-1/2022-02-16T18:11:21+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-1-de-werking-van-paniek/lessen/extra-groepssessie-module-1/2022-01-30T10:44:53+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/1-de-meest-belangrijke-dingen-om-paniek-op-te-lossen/2022-01-30T10:45:40+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/2-de-5-stappen/2022-01-30T10:46:34+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/3-mijn-verhaal-krachtig-door-paniek/2022-01-30T10:47:01+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/4-stap-1-2-herkennen-en-observeren/2022-01-30T10:47:19+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/5-ontkrachten-1-klopt-het/2022-01-30T10:47:35+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/6-ontkrachten-2-is-dit-nuttig/2022-01-30T10:47:51+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/7-nou-en/2022-01-30T10:48:04+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/8-en-dan/2022-01-30T10:48:23+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/9-de-sexy-stem-techniek/2022-01-30T10:48:38+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/10-anti-relativeren/2022-01-30T10:48:55+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/11-nee/2022-01-30T10:49:11+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/12-intermezzo/2022-01-30T10:49:31+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/13-doemscenarios-ontkrachten/2022-01-30T10:49:49+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/14-gevoelens-en-sensaties-laten-zijn-accepteren/2022-01-30T10:50:05+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/15-stap-5-excitement-leven/2022-01-30T10:50:27+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/16-belangrijke-visualisatie-de-toekomstfilmtechniek/2022-04-10T10:18:26+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/17-afsluiting-module-2-geduld/2022-01-30T10:51:23+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/afsluitende-tips-en-ideeen-module-2/2022-02-16T18:11:53+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/extra-groepssessie-module-2/2022-01-30T10:52:08+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-2-de-5-stappen/lessen/extra-groepssessie-toekomstfilmtechniek/2022-01-30T10:52:23+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/1-mindset-moeten/2022-01-30T10:53:16+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/2-niet-weg-kunnen/2022-01-30T10:53:31+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/3-het-niet-aankunnen/2022-01-30T10:53:46+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/4-naar-buiten-gaan-agorafobie/2022-01-30T10:54:00+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/5-autorijden/2022-01-30T10:54:15+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/6-sociale-situaties/2022-01-30T10:54:29+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/7-angst-voor-sensaties-of-ziektes-hypochondrie/2022-01-30T10:54:49+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/8-vreemde-gedachten-en-bang-zijn-om-gek-te-worden/2022-01-30T10:55:02+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-3-oplossingen-specifieke-angsten/lessen/9-depersonalisatie-en-derealisatie/2022-01-30T10:56:15+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/1-intro-wat-wil-jij/2022-01-30T10:57:08+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/2-wat-als-alles-mocht/2022-02-23T18:43:21+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/3-klinkt-het-goed/2022-01-30T10:57:39+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/4-moeten-vervangen/2022-01-30T10:57:54+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/5-wanneer-ben-je-goed-genoeg/2022-01-30T10:58:09+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/6-luisteren-naar-angst-het-kleine-kind/2022-02-23T18:52:45+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/7-ook-leven-met-angst/2022-01-30T10:58:38+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/8-ik-kan-dit-aan/2022-01-30T10:58:53+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-4-wat-wil-jij/lessen/9-je-bent-een-held/2022-01-30T10:59:10+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-5-jouw-belangrijkste-waarden/lessen/1-introductie-jouw-belangrijkste-waarden-in-het-leven/2022-01-29T18:11:09+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-5-jouw-belangrijkste-waarden/lessen/2-jouw-naartoe-waarden/2022-01-30T11:02:26+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-5-jouw-belangrijkste-waarden/lessen/3-jouw-regels/2022-01-30T11:02:42+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-5-jouw-belangrijkste-waarden/lessen/4-je-weg-van-waarden/2022-01-30T11:02:55+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-5-jouw-belangrijkste-waarden/lessen/5-nieuwe-waarden-nieuw-leven/2022-01-30T11:03:14+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/1-intro-module-6/2022-01-30T11:03:31+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/2-uitleg-nare-herinneringen-neutraliseren/2022-01-30T11:03:45+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/3-zwart-wit-terugspoeltechniek/2022-01-30T11:04:00+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/4-uitleg-doemscenarios-neutraliseren/2022-01-30T11:04:15+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/5-zwart-wit-terugspoeltechniek-toekomst/2022-01-30T11:04:36+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/6-je-zelfbeeld-updaten/2022-01-30T11:04:54+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/7-je-verleden-updaten/2022-01-30T11:05:08+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/8-30-jarenplan/2022-01-30T11:05:24+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/module-6-je-brein-updaten/lessen/9-afsluiting-training-laatste-dos-en-donts/2022-01-30T11:05:37+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/lessen/sessie-1-jan-2022/2022-02-18T16:03:18+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/lessen/sessie-2-jan-2022/2022-02-18T16:03:20+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/lessen/sessie-3-jan-2022/2022-02-18T15:55:25+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/lessen/sessie-4-jan-2022/2022-02-18T15:50:20+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-januari-2022/lessen/sessie-5-jan-2022/2022-02-18T18:20:55+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les/2022-02-16T17:00:01+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-hele-methode/modules/bonus-hulp-mp3s/lessen/bonus-mp3s/2022-03-02T12:41:10+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/lessen/sessie-1-april-2022/2022-09-07T15:54:01+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les-3/2022-03-04T18:03:21+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/lessen/sessie-2-april-2022/2022-05-09T14:46:29+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/lessen/sessie-3-april-2022/2022-05-15T13:49:36+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/lessen/sessie-4-april-2022/2022-05-23T13:54:25+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/modules/opnamen-online-class-level-2-angst-voorkomen-april-2022/lessen/sessie-5-april-2022/2022-06-13T16:51:16+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/lessen/sessie-1-maart-2022/2022-03-21T14:22:52+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les-4/2022-03-25T15:08:31+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-volledige-methode-2-0/modules/module-1-de-werking-van-angst-en-paniek/lessen/hoe-succesvol-de-cursus-doornemen/2022-03-25T16:07:45+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-volledige-methode-2-0/modules/module-1-de-werking-van-angst-en-paniek/lessen/de-juiste-koers-zetten/2022-03-27T21:24:00+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/de-volledige-methode-2-0/modules/module-1-de-werking-van-angst-en-paniek/lessen/een-specifiek-doel-kiezen/2022-03-27T21:23:49+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les-5/2022-03-25T15:45:16+01:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/dealen-met-de-onzekerheid-van-het-leven/2022-03-27T21:20:42+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/lessen/sessie-2-maart-2022/2022-03-27T21:52:55+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/lessen/sessie-3-maart-2022/2022-04-04T14:18:48+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniek-overwinnen-maart-2022/lessen/sessie-4-maart-2022/2022-04-10T11:42:48+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/les-6/2022-04-10T10:16:25+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/lessen/sessie-1-juni-2022/2022-06-13T16:46:54+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/lessen/sessie-2-juni-2022/2022-06-21T11:20:06+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/lessen/sessie-3-juni-2022/2022-05-09T15:59:28+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/modules/opnamen-online-class-level-1-paniekaanvallen-overwinnen-juni-2022/lessen/sessie-4-juni-2022/2022-07-20T14:07:28+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-september-2022/modules/opnamen/lessen/sessie-1/2022-09-07T15:54:06+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-september-2022/modules/opnamen/lessen/sessie-2/2022-09-16T12:02:11+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-september-2022/modules/opnamen/lessen/sessie-3/2022-09-24T12:15:45+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-september-2022/modules/opnamen/lessen/sessie-4/2022-10-01T09:31:25+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/cursussen/online-class-level-2-angst-voorkomen-september-2022/modules/opnamen/lessen/sessie-5/2022-10-19T15:24:56+02:00https://www.paniekaanvalvrij.nl/lessen/sessie-3-2/2023-02-09T13:41:44+01:00